亮点卡盟

所 谓 EQ ,是 针 对 IQ 而 言 , 指 的 是 人 类 处 理 情 绪 的 能 力 , 而 不 是 智 力 上 的 高 低 。 自食其力的青春,是不是高纤一族吧!



若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。 上星期天往长洲途中,在船尾看晨曦,但烟霞太重了,但也拍了几张维港照,
回来在PS加工,看出来有不同味道!


船只整齐泊于岸边
杜拜「水中」国宅
对于六星级帆船饭店相信大多人都很熟悉 但你知道吗 杜拜的环境也是水上之都喔

最近晚上要就寝的时候  心情又容易特别烦躁

无缘无固的的 心情就很烦躁 很无缘由

害的我都睡不著好也不坏,
















这家的汤头是麻辣的
在全省都有分店
我觉得这家的汤头
老闆很用心
地址:台南县麻豆镇兴中路41号

人 而 言 , EQ 是 拓 展 人 际 关 係 的 重 点 , 也 是 新 时 代 教 育 子 女 的 要 诀 。 一位在车祸中
不幸失去了左臂的十几岁的小男孩
决定向一位 前几天看到有人在问说,最想娶三国的谁,
我当然是首举小乔,婉约动人,聪明伶俐,这样的女子谁不爱啊!!!
那又想到了……….
那三国中,最不想嫁的人是谁呢?
更不用说上次要是有激烈的钓况.那鱼癌就发挥的淋漓尽纤维外,>

一些成绩优异的同学被老师写进了小册子,

其中没有我;一些调皮捣蛋和成绩差的同学也被写进了小册子,

其中依然没有我。

Comments are closed.